KAKO IZBRATI BLAZINO ZA NOSEČNOST?

Če lahko razlikujete med različnimi vrstami blazin za nosečnice in poznate njihove posebnosti, prednosti in slabosti, ste pri izbiri blazine za nosečnice zmagali le polovico bitke. V tem članku boste izvedeli, na kaj morate biti pozorni pri nakupu vzglavnika za nosečnost. Obravnavali bomo tudi značilnosti, ki jih mora imeti idealen nosečniški vzglavnik, ne glede na to, ali gre za ploski nosečniški vzglavnik, vzglavnik za celotno telo ali vzglavnik za nosečnost v obliki klina. Poglejmo si torej podrobneje, na kaj moramo biti pozorni pri nakupu blazine za nosečnost oziroma kako izbrati blazino za nosečnost:

1. Prepričajte se, da ima nosečniški vzglavnik snemljivo prevleko.

Z naraščanjem nosečnosti se ne spremeni le obseg ženskega trebuha, temveč tudi količina razburkanih nosečniških hormonov, zaradi katerih boste preživeli nekaj prepotenih noči. Znoj ne bo prepojil le vaše posteljnine, temveč tudi nosečniški vzglavnik, ki ga zaradi njegove večje velikosti ne morete preprosto očistiti. Nosečniške vzglavnike s snemljivimi prevlekami je veliko lažje vzdrževati. Te je mogoče oprati skupaj s posteljnino, tako da če jih zjutraj najprej pospravite v pralni stroj, lahko zvečer zaspite v lepo dišečem udobju svoje zakonske postelje. Tudi v tem primeru je najlažje sneti rjuhe z zadrgami. Gumbi se ob pogostem menjavanju rjuh postarajo, včasih pa se, kot se spodobi, nikoli ne vrnejo s svojega očiščevalnega romanja iz pralnega stroja.

2. Ugotovite, s čim je napolnjen nosečniški vzglavnik.

Za polnjenje vzglavnikov se uporablja več vrst polnila, ki se med seboj razlikujejo po različnih lastnostih. Nekateri materiali so bolj prožni in ne morejo obdržati oblike blazine, ki ste jo izoblikovali, z drugimi so blazine za nosečnost bolj toge in udobne.

• Polistirenske kroglice so lahke, vendar hrupne

So najpogostejše polnilo v večini cenovno ugodnih nosečniških vzglavnikov. Polistiren je lahek material, zaradi česar se kroglice zlahka prilagodijo obliki telesa. Njihova pomanjkljivost je, da pri spremembi položaja na blazini ali premikanju blazine šumijo in povzročajo manj hrupa.

• Zelo priljubljena so lahka poliestrska vlakna.

Ta material je prav tako lahek, vendar za razliko od kroglic iz polistirena ne povzroča zvoka, ko se na vzglavniku premikajo. To je zelo priljubljeno polnilo za blazine za nosečnice. S količino polnila je mogoče uravnavati čvrstost in togost vzglavnika. Več poliestra kot je, trši je nosečniški vzglavnik.

• Mikrokroglice so mehke kot pesek, vendar veliko lažje.

Nosečniški vzglavniki, napolnjeni z mikrokroglicami velikosti približno 0,8 milimetra, so zasvojljivo udobni. Drobne kroglice, ki spominjajo na pesek, so lahke in pri premikanju ne povzročajo hrupa.

• Nosečniški vzglavniki iz spominske pene odlično ohranjajo svojo obliko

Nosečniške blazine iz spominske pene se prilagajajo obliki ženskega telesa in ko telo preneha pritiskati na blazino, se pena vrne v prvotno stanje. Nosečniški vzglavniki iz spominske pene so čvrsti, togi in odlično ohranjajo svojo obliko. Ker se lahko pena zaradi človeške toplote sčasoma segreje, so jo nekateri proizvajalci začeli drobiti na manjše kose, da bi izboljšali kroženje zraka.

3. Prepričajte se, da je blazina za nosečnice hipoalergena

Zaradi hormonskih sprememb med nosečnostjo je lahko ženska koža nekoliko bolj občutljiva na nekatera vlakna, kot je bila do zdaj. Prepričajte se, da je nosečniški vzglavnik, ki ga izberete, izdelan iz hipoalergenih materialov. Ne želite se zbuditi sredi prve noči z vzglavnikom, ki vas vse srbi. Antialergijski nosečniški vzglavniki so očitna izbira za bodoče mamice, ki trpijo zaradi alergij ali astme.

4. Vnaprej upoštevajte svoje zahteve in to, kako velik vzglavnik želite.

Pred nakupom vzglavnika morate upoštevati svoje zahteve glede velikosti. V proces odločanja vključite tudi svoje partnerje in velikost svoje postelje. V manjšo posteljo lahko namestite manjši nosečniški vzglavnik, medtem ko lahko v večjo posteljo namestite enega od obsežnejših modelov. Večji nosečniški vzglavnik pa bo v manjšo posteljo ustrezal le, če bo vaš partner pristal na kavču.

5. Trdni nosečniški vzglavniki dajejo vašemu trebuhu boljšo oporo

Čeprav so mehki vzglavniki za nekatere mamice morda skušnjava, trdnejši in trši nosečniški vzglavniki zagotavljajo boljšo oporo trebuhu. Prvih nekaj noči s tršim vzglavnikom je lahko težavnih, vendar se boste sčasoma zelo hitro navadili.

6. Med merila za izbiro vključite svoje zdravstvene težave

Če želite biti resnično zadovoljni z novim nosečniškim vzglavnikom, med merila za izbiro vključite tudi svoje zdravstvene težave. Dobro se je odločiti, ali želite velik, majhen, mehak ali trši vzglavnik, razmislite pa tudi o njegovi funkcionalni uporabi. Imate bolečine v različnih delih telesa, ko se zbudite? Morda ste ugotovili, da se nekateri predeli med spanjem zategnejo. Najpogostejši so gležnji, kolena, hrbet, trebuh, vrat in ramena. V tem primeru je treba ugotoviti, ali je vzrok za bolečino nezadostna podpora ležišča ali nepravilen položaj telesa med spanjem. Če je vzrok bolečin neprimerno ležišče, poiščite nosečniški vzglavnik, ki poleg trebuha podpira tudi dele telesa, ki imajo težave. Če imate bolečine v kolenih in spodnjem delu hrbta, boste najverjetneje potrebovali kakovostne čevlje za nosečnice.

Upamo, da vam bo ta vodnik pomagal pri izbiri pravega nosečniškega vzglavnika, ki bo izboljšal vaš spanec in sprostitev med nosečnostjo, pomagal pa vam bo tudi pri skrbi za otroka po nosečnosti. Svojo prihodnjo nosečniško blazino lahko začnete izbirati tudi na naši strani EMI.sk, kjer najdete nosečniške blazine različnih vrst, barv, oblik in velikosti. Vodnik in svetovalca o obliki nosečniških blazin najdete v članku : Izbiramo nosečniško blazino? S tem svetovalcem bo vaše odločanje veliko lažje.