K nosečnosti neločljivo sodi tudi nenehno povečevanje trebuha. Njegova vse večja velikost ženskam poleg veselja ob zdravem razvoju otroka prinaša tudi vrsto novih težav. Ena od njih je pomanjkanje udobnega spanca. Materinski vzglavnik je odličen pripomoček, ki bo bodočim mamicam zagotovil udoben spanec v času pred porodom, po porodu pa bo poskrbel tudi za udobje njihovega malčka.

Vzglavnik za nosečnice, zlasti v tretjem trimesečju, ko se njihovo telo pripravlja na sam porod in prinaša težave s spanjem, bodo zelo pozitivno ocenili tudi moški. Prav lahko se zgodi, da bo vaš partner vzglavnik za nosečnice oboževal morda še najbolj od vseh.

Ko gre za zdravje, se ne splača varčevati, temveč pametno razmišljati.

Če moškega pestijo zdravstvene težave, je nagnjen k nespametnemu ravnanju in poskuša vsako rešitev, ki obljublja, da bo rešila njegov položaj. Nima smisla kupovati dvomljivih in nepreverjenih blazin za nosečnost. Namesto da bi izboljšale vaše zdravstveno stanje, vam lahko prinesejo ravno nasproten učinek. S pomočjo našega vodnika za nakup blazin za nosečnice boste lahko izbrali najboljšo blazino za nosečnice in bili na poti do zdravega in kakovostnega spanca.

BLAZINE ZA NOSEČNICE RAZLIČNIH VRST, STILOV IN VELIKOSTI

Na trgu je na voljo veliko število nosečniških blazin različnih oblik, velikosti in stilov. Namen tega članka je bodočim mamicam omogočiti podroben pregled le-teh in vam predstaviti prednosti ali slabosti posameznih vrst vzglavnikov.

1. Dolgi nosečniški vzglavniki v obliki valja

Že ime pove, da ta vrsta blazine obkroža celotno dolžino telesa nosečnice. Ima ravno obliko, okoli katere se lahko stisnete, služi pa tudi kot popoln pripomoček za objemanje v odsotnosti vašega partnerja. V primerjavi z drugimi vrstami ta nosečniški vzglavnik ne zagotavlja tolikšne podpore hrbtu. Vendar lahko to zlahka rešite tako, da uporabite več manjših vzglavnikov, s katerimi obložite prostor za seboj. Ugotovili boste, da lahko prostor pred seboj zapolnite z manjšimi blazinami in celo prihranite nekaj denarja. Da, vendar je takšen vzglavnik v enem kosu, zato vam med spanjem ne bo zdrsnil iz rok, medtem ko manjši vzglavniki ne držijo skupaj in so na koncu raztreseni po vsej postelji. Na koncu se boste ponoči tako ali tako zbudili zaradi neudobne podpore trebuha.

Vzglavniki za telo v dolžini za nosečnice so na voljo v dveh različicah. Vzglavnik, ki je po vsej dolžini raven, je videti kot običajen vzglavnik, s katerim pa boste dobili veliko boljše pogoje za udoben in miren spanec. Druga vrsta ravnega vzglavnika za nosečnice je oblikovani ploski vzglavnik. Te prilagodljive vzglavnike lahko upognete in prilagodite v poljubno obliko.

Nasprotno pa ravnega vzglavnika za nosečnice po celotni dolžini ni tako enostavno upogibati in deluje enako kot vsak običajen vzglavnik. Se spomnite, kako ste včasih upognili vzglavnik pod glavo in kako pogosto ste morali prilagajati njegovo obliko, da je bilo spanje na njem vsaj malo udobno? Natanko tako je videti pri tem ravnem nosečniškem vzglavniku, katerega notranjost je najpogosteje napolnjena s poliestrom. Nosečniški vzglavniki valjaste oblike so napolnjeni z mikrokroglicami, zaradi katerih so ti vzglavniki bolj togi in odlično držijo svojo obliko.

Kako dejansko spite s takšnim cilindričnim vzglavnikom?

Preprosto udobno, a da ne zveni kot pavšalna izjava, so dolgi nosečniški vzglavniki valjaste oblike zasnovani tako, da se počutite udobno. Lahko jih objamete in noge postavite tako, da je ena zgoraj, druga pa spodaj. Vendar vas moramo vnaprej opozoriti, da lahko ti nosečniški vzglavniki pri nekaterih moških posameznikih sprožijo prizore ljubosumja. Za mir v domu priporočamo, da nosečniški vzglavnik vsaj občasno posodite svojemu partnerju ali pa si jih priskrbite kar dva naenkrat.

Prednosti in slabosti valjastih blazin za nosečnice

2. Nosečniški vzglavniki za podporo celega telesa

Za te vzglavnike za nosečnice je značilno predvsem to, da objamejo celotno telo, zaradi česar zagotavljajo odlično oporo tako trebuhu kot hrbtu. Če se zjutraj zbudite z občutkom mlahavosti in bolečine v hrbtenici, lahko vzglavniki za podporo celotnega telesa rešijo tudi to težavo. Večina blazin za celotno telo je dolga približno 140 do 180 centimetrov, tako da lahko ženske nizke in visoke postave najdejo idealno velikost zase.

Tako kot prejšnje vrste blazin so tudi nosečniške blazine za celotno telo izdelane v dveh različnih različicah. Nosečniški vzglavnik v obliki črke C zagotavlja ustrezno podporo vsem pomembnim delom telesa. Od glave, vratu, hrbtenice, trebuha do nog. Vzglavnik zagotavlja sprostitev celotnega telesa, zmanjšuje pritisk na trebuh v višjih fazah nosečnosti in pomaga tudi pri bolečinah v hrbtu ali težavah z dihanjem. Nepraktičnost zaradi večje velikosti pa odtehta dejstvo, da se lahko uporablja tudi kot vzglavnik za dojenje.

Kako spati na blazini za nosečnice v obliki črke C?

Spanje na tem vzglavniku je podobno položaju za jahanje. Spodnji del črke C je nameščen med nogami, zgornji del pa služi kot opora za glavo. Hrbet tako sledi hrbtnemu loku črke C.

Slabost nosečniških blazin v obliki črke C je, da morate pri obračanju na drugo stran s seboj obrniti celotno blazino. Pri blazinah v obliki črke U, ki jih lahko uporabljate v katerem koli položaju, pa te nadloge ne boste imeli. Tudi ko spite na hrbtu. Nosečniški vzglavnik v obliki črke U zagotavlja počitek za vaše noge, glavo, vrat in hrbet ponoči, uporabljate pa ga lahko tudi kadar koli čez dan. Dodatno preprečuje bolečine v hrbtu in zmanjšuje pritisk na različne dele telesa. Ta vrsta nosečniškega vzglavnika med vsemi vrstami vzglavnikov najbolj spodbuja udobje ženskega telesa.

Kako spati na vzglavniku v obliki črke U?

Vzglavniki v obliki črke U so oblikovani tako, da lahko spite na njih - predstavljajte si na primer pando, ki se drži drevesa. Ker nosečniški vzglavniki v obliki črke U nudijo oporo na obeh straneh, je na njih udobno spati tudi na hrbtu.

Prednosti in slabosti vzglavnikov za nosečnice

3. Vzglavnik za nosečnost v obliki klina

Ta nosečniški vzglavnik je izdelan v obliki klina, ki preprosto zdrsne pod vaš trebuh ali hrbet in zagotavlja zadostno oporo vso noč. Nosečniški vzglavniki v obliki klina so ena najcenejših vrst vzglavnikov. Številne mamice nosečniški vzglavnik rade uporabljajo tudi po porodu, s tem vzglavnikom pa lahko doživite udobje tudi na primer med gledanjem televizije. Velika prednost vzglavnika v obliki klina je njegova majhnost, zato ne bo utesnjeval vašega partnerja iz postelje, poleg tega pa je tudi odličen potovalni spremljevalec.

Kako vam vzglavnik v obliki klina pomaga pri spanju?

Preprosto ga lahko namestite pod trebuh in tako zmanjšate pritisk na boke in hrbet. Druga možnost je, da vzglavnik namestite pod hrbet, zlasti če ste navajeni, da se ponoči pogosto premetavate in obračate. Hkrati lahko nosečniški vzglavnik v obliki klina uporabite tudi kot oporo za glavo. Takšno uporabo vzglavnika cenijo predvsem ženske, ki imajo rade večjo oporo za glavo, ob takšni uporabi pa lahko vzglavnik prepreči tudi zgago.

Prednosti in slabosti klinastih vzglavnikov za nosečnice

Upamo, da boste s tem vodnikom izbrali najprimernejši nosečniški vzglavnik za vas, s katerim bosta tako vi kot vaš partner doživela mirne noči in udoben spanec. Svojo prihodnjo nosečniško blazino lahko začnete izbirati tudi na EMI.sk. Na voljo imamo nosečniške blazine različnih vrst, oblik in velikosti.